こんにちは！からだ工房saraのアサノーです。
先日の整体稽古会にて、後輩のザトー君と話していたときのこと。
ザ「僕、御前崎に来ると絶対にトイレに行きたくなるんですよねえ！」
僕「それわかる！何回も行ってしまうんだよね！」
ザ「どうしてですかね？海が近いからですかね？」
僕「絶対そうだね！」
ザ「海の持つパワーですかね？」
僕「パワーだね。」
ザ「おお！どんなパワーなんだろう！？」
僕「ねえ！どんなパワーなんだろう・・・」
実は僕もあまりよくわからずに喋っていたわけなんですけども笑、
確かデトックスという言葉が世の中に広がってきたのが10年くらい前のこと。
デトックス＝身体の中の毒素を排出する、といった名目で色んな商品が開発されたり、今でもネットで調べればそれなりに何だかホントウっぽい記事がたくさん出てきますよね。毒素、という表現があまりにも抽象的すぎて、いつも一体なにを指して言っているのかがよくわからなくなってしまいます。
海辺や、自然の豊かなところに行って、美味しいもの食べて、身体もしっかり動かせばデトックス出来ますよ！という記事はたぶんネットには出てこないんでしょう。
ちょっと特殊で、聞いたことのない用語が使ってある健康食品、これを食後に一回一錠飲めばデトックス！なーんてよく書いてあるのです。
デトックス＝排出機能だから、その機能を高めるためにはどうすれば良いのか？ということを考えると・・・
身体に良いことをして、出すもの出していればそれで大丈夫！チーーン。
ネットの楽しい情報も良いけれど、簡単なことなのに、より複雑に見せて混乱させてしまうのはよろしくないんじゃないの？と思いましたよ！
からだ工房Ｓａｒａ
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